MIERC Y VIERNES a las 9.15hrs

MARTES Y JUEVES a las 18.30
MARTES Y JUEVES a las 19.30 – Avanzado- pIlates mas entrenamiento 4×4
Este grupo exige cierto de acondicionamiento fisico . Se combina  pilates en barra de ballet y mat ( pilates suelo)

NUEVOS GRUPOS 

martes y jueves a las 14.00hrs

PILATES TERAPEUTICO( para personas con limitaciones de movilidad y/o dolencias de espalda , hombros , ligamentos etc..)

martes y jueves a las 17.15hrs

El precio : 50€/mes dos dias semana
: 30€/mes 1 dia a la semana o medio mes
: Clases sueltas 10 €/ sesion

 

 

Imparte Mercedes Peinado Internacional Trainer por Stott Pilates

Tras larga experiencia como docente de Pilates , Danza Contemporanea y otra técnicas corporales , tenemos un enfoque de Pilates muy contemporaneo , somos conscientes de ciertas deficiencias que presenta el método en si mismo y las compensamos con otras técnicas .

El resultado son sesiones muy especiales y completas en las que no es ignorado ningun musculo, ningun movimiento necesario . Las clases son muy orgánicas y fluidas . Es una visión muy contemporánea y actualizada del Metodo Pilates , manteniendo siempre las referencias de Stott-  una de las mejores escuelas de Pilates-